空気洗浄機
ある友人曰く
私は「空気洗浄機体質」らしい。
私は自覚したのは最近だけれど、どうやら「気(エネルギー)??」みたいなものを吸収しやすいようで、人の感情が大きく動く場にいたりするととても疲れる。
自分自身では単に体力が無いなぁと思っていたのだけれど、ここ数年で色んな人から指摘されてようやく「そうなのか??」と思いはじめた。
とは言え、吸い取るのはまだしも洗浄できてるのかは甚だ疑問だけど。
先週末の疲れが抜けず、一昨日、昨日は身体が鉛のように重たかった。
昨日、夏越の大祓に行こうと思ったけれど身体のダルさと雨で断念。
なんでこんなにも身体中が重いのだろう。
気候?気圧?と思ったけれど。
たぶん、何か吸い取っている。
とりあえず対処法としては塩風呂に入ったり、光のベールでバリアしたり、足裏からいらないエネルギーが流れ出るイメージをしたりするといいらしい。
ということで今日は実際にマッサージに行ってきた。コワーキングスペースで仕事してて、急遽思い立って20分後に予約した。
初めて行ったそのお店で、「あまりにも身体が重く、足裏がダルイ」と伝えるとメニューにはない足裏リフレを追加で施術してくれた。
遠赤外線のマットに包まれること15分。
うっすら汗が全身に滲んできたところで施術スタート。
ゴリゴリゴリゴリ。音がわかるほど足裏に老廃物が溜まっているらしい。
これはしんどかったでしょう。身体中が浮腫んでますねーって言われつつ、脚から腰へ、そして肩から首までオイルでマッサージしてもらった。
すっごく上手だった。これはリピート確定だわ!!
ちなみに私は太ももがとても弱くて(こそばい)マッサージされるのが苦手なのだけれど、先日とある講座で「触る側と触られる側が一体化する」ことを学んだのでそこに意識を集中させた。そしたら多少はこそばいものの、最後まで無事太ももマッサージをうけることができた。
ヤダー、すごい。
本当は対男性への極意なのだけど。
しょうがないよね。練習練習。
とりあえず全身を揉み解してもらって、そのあとまたマットに包まってだいぶ汗をかいた。
見違えるほどスッキリした。
何かが抜けた感があった。
やはりインプットしたら、ちゃんとアウトプットもしないとな、と思う。
「体重✖️4の水分を採るように」とアドバイスされたのでゴクゴク飲んで寝ます。
途中でトイレ行きたくならないことを願う。